Sebastián Parasole

#SegundaSemCarne 💚⠀ Há quem diga que bons hábitos se iniciam na segunda-feira. Então porquê não aproveitar este dia para promover uma mudança em sua alimentação? O movimento “Segunda sem Carne” foi um movimento lançado em 2003 por Paul McCartney e que já chegou a mais de 40 países (aqui no Brasil a campanha foi lançada em outubro do mesmo ano e hoje é considerada a maior do mundo). 🌏🌱A campanha tem como principal objetivo conscientizar as pessoas acerca dos impactos que o

Hoje é o #DiadaConservaçãodoSolo. 🌱 Como estamos cuidando desse recurso natural que é essencial para a produção de alimentos, água, manutenção da floresta e tantas outras coisas que nos são oferecidas de graça pela natureza? Infelizmente não muito bem. A retirada de florestas e a utilização da terra para agricultura e pecuária extensivas, são apenas algumas das ações que modificam a sua estrutura e todo o equilíbrio ambiental afetando não só os animais e as florestas, como o

Muita gente acredita que se alimentar de forma saudável (comer menos embutidos e mais vegetais e frutas, por exemplo) é algo caro. No entanto, esse é um dos maiores mitos que existem, sabia? Na verdade, comer bem dá mais trabalho, já que a grande maioria dos alimentos processos na verdade ganham pela praticidade de preparo e consumo. Hoje vamos te mostrar como você pode mudar alguns hábitos da sua rotina para economizar na alimentação, e ainda comer bem! Vamos lá?! 🍇 Escolha

Agricultores do DF se organizaram junto a Emater-DF para não parar suas atividades durante o lockdown. 🥑🍎🥕 Confira aqui onde continuar buscando frutas, verduras, legumes e outros produtos orgânicos sem sair do carro ou mesmo de casa: 📍Asa Norte Terças-feiras: EQN 315/316 (ao lado da Igreja Messianica) | Sede II do Ministério do Meio Ambiente | SHCN 708/709 Bloco D, Loja 07 | Minhocão UNB | 511 Norte (área externa do Ibram) Quartas-feiras: EQN 315/316 (ao lado da Igreja Me

05 mentiras que te contaram sobre alimentação e que você acredita até hoje: 🥛Leite é a maior fonte de cálcio: quando o assunto é a biodisponibilidade (a capacidade de uma substância ser absorvida por um organismo) o leite de vaca consegue ter um aproveitamento apenas de 30% pelo nosso corpo. Já o cálcio vindo das crucíferas, como couve e brocólis, é absorvido de 50% a 60%; 🌱 Soja tem menos caloria que carne bovina: mais um mito que cai por terra. Enquanto 100g de soja forne