Sebastián Parasole

Quando estamos com o corpo inflamado podem ocorrer várias alterações no nosso organismo. São sintomas de que algo na nossa saúde não esta bem, reduzindo assim a nossa qualidade de vida. 😧 Alguns causadores da inflamação: 👉Stress 👉Sedentarismo 👉Poucas horas de sono 👉Alimentação rica em açúcares, frituras, industrializados 👉Excesso de consumo de proteínas inflamatórias (gluten, caseína e soja) A inflamação também é a base das doenças crônicas, como esteatose hepática, hip

[13:31, 19/6/2021] Sebastián Parasole: A sustentabilidade gastronômica vem da ideia de que a agricultura, a pesca e a preparação dos alimentos precisam serem feitas de maneira a não desperdiçar os recursos naturais. Cerca 1/3 dos alimentos produzidos em todo o planeta são perdidos ou jogados fora. Um cenário muitíssimo preocupante, tendo em vista as milhares de pessoas que diariamente passam fome ao redor do mundo Transformação é a palavra que define o projeto Iniciativa Band

Depois de mais de um ano parados, a @iniciativabandoeon está voltando com suas ações e palestras. 🙌💚 Dessa vez com um motivo pra lá de especial: fomos convidados pela Unidade de Internação de Saída Sistemática de Recanto das Emas (UNISS) para participar da "Feira de Profissões": um evento com palestras para falar sobre as mais variadas profissões. Em pesquisa prévia feita a respeito das áreas, muitos socioeducandos responderam ter interesse no curso de Gastronomia. Por lá,

Conheça 03 combinações perfeitas de alimentos que, juntos, fazem com que os nutrientes tenham maior poder nutricional no organismo: 💚 Arroz e feijão: a dupla clássica do “pê-efe” brasileiro garante ao organismo uma proteína de alto valor biológico. Além disso, a combinação dos dois alimentos resulta em uma cadeia completa dos 20 aminoácidos essenciais que fazem com que a proteína seja absorvida pelo organismo. 💚 Maça e Aveia: a presença de hidratos de carbono complexos na a

Do campo à mesa, cerca de 1/3 dos alimentos em todo o mundo é jogado no lixo. O suficiente para alimentar 3 bilhões de pessoas que não tem o suficiente para comer. 😰😰😰 Além da questão social, a alimentação também está no centro de muitos problemas ambientais, contribuindo para as mudanças climáticas e perda de biodiversidade em todo o mundo. Mas, um novo mundo é possível.💚 Adotando medidas simples podemos economizar e combater o desperdício de alimentos do momento da comp